タラのカラフルソース レシピ・作り方
![タラのカラフルソース](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/f31a3ad29e0930f3f30be098437fbdb2cf1d9841.67.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2~3人人分)
作り方
- 1 ピーマン・玉ねぎ・パプリカを同じ大きさにカットする。
- 2 フライパンにオリーブ油とニンニク1カケを潰して入れ香りを出し、タラに胡椒をして両面焼く。ここでにんにくは取り除く。
- 3 2のフライパンにワインを加え、1の野菜をバターを加えて炒める。野菜に胡椒をして、昆布茶・生クリーム・牛乳を加えてタラと煮詰めれば出来上がり。
きっかけ
安く売っていたタラをオシャレな1皿にしました。
おいしくなるコツ
カラフルな野菜を使って見た目も栄養バランスもGOOD! お安い価格で豪華な1皿が簡単にできますよ。
- レシピID:1740020188
- 公開日:2020/05/10
関連情報
![ありす2015](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/053252c3f5c1a31825efa9db6a54c14e4ea2be46.67.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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