ココナッツクリームでターメリックスープ レシピ・作り方

ココナッツクリームでターメリックスープ
  • 約15分
  • 300円前後
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ターメリックの香りで、食欲増進

材料(2人分)

  • 新玉ネギ 100g
  • オリーブ油 こさじ1/2
  • オレガノ ひとつまみ
  • 100cc
  • セロリの葉(冷凍) おおさじ2
  • 冷凍栗カボチャ 3片~
  • ココナッツクリーム 200g
  • 香辛料ミックスパウダー こさじ1
  • こさじ1/2~
  • ブラックペッパー 数振り

作り方

  1. 1 新玉ネギは細かく切り
    オレガノと一緒に、オイルを入れた鍋でよく炒めます。
    100ccの水とかぼちゃ、セロリの葉を入れてしばらく煮ます。
  2. 2 煮えてきたら、木べらで、かぼちゃをつぶすようにします。
    香辛料ミックスパウダーを入れて、混ぜ
    ココナッツクリームを入れます。
  3. 3 香辛料ミックスパウダーは、カレーパウダーと言う名前で、ガラムマサラの替わりに買ってきたのですが
    ターメリックやコリアンダーなど30種近くの香辛料が入っているようで便利です。
  4. 4 塩を入れて、味を見て
    ペッパーを少し加えて(カレーパウダーにも入っています)
    カップに注ぎ分けます。トーストやナンと一緒にいただきます。

きっかけ

お昼のスープは、ボリュームのあるものが欲しかったので

  • レシピID:1740011639
  • 公開日:2017/05/07
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カテゴリ
クリームスープ
料理名
ココナッツクリームのスープ
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