鶏肉ときゅうりの炒め物レシピ・作り方

Name: 鶏肉ときゅうりの炒め物
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 鶏肉 600ｇ; きゅうり 4本; ニンニク 2片; 醤油 大匙5; 味噌 大匙2; 砂糖 大匙1/2; 豆板醤 小匙1; 酒 大匙4; オイスターソース 大匙1/2; ごま油 小匙2; 片栗粉 大匙3; サラダ油 大匙1

アプリをダウンロードする

約15分
1,000円前後

ayaka007007

鶏肉ときゅうりの炒め物を作りましょう～(^^♪
ピリ辛が食欲をそそります～

みんながつくった数 2件

材料（3人分）

鶏肉: 600ｇ

きゅうり: 4本

ニンニク: 2片

醤油: 大匙5

味噌: 大匙2

砂糖: 大匙1/2

豆板醤: 小匙1

酒: 大匙4

オイスターソース: 大匙1/2

ごま油: 小匙2

片栗粉: 大匙3

サラダ油: 大匙1

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

きゅうりと鶏肉は一口サイズに切りにんにくはみじん切りにする。
鶏肉に醤油大匙2、ごま油と片栗粉をまぶして置く。
フライパンにサラダ油を入れ、にんにくを入れ鶏肉を炒める。
2

鶏肉に火が通ったら、キュウリを入れて炒める。全体に火が通ったら、醤油大匙3、味噌、砂糖、豆板醤、酒、オイスターソースを混ぜた物を入れて混ぜ炒める。
出来上がりました～(^^♪
3

今日の夕飯はこんな感じになりました~(^^♪
酢玉ねぎのトマトサラダ、お好み焼き、南瓜煮は私のレシピを見て下さいね～

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コツは特に無いです。ピリ辛が食欲をそそります～(^^♪

きっかけ

鶏肉もキュウリも好きなので、炒め物を作ってみました~(^^♪

公開日：2017/03/20

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ayaka007007 お掃除と料理が好きなｙｕｒｉです。毎日の料理とお掃除のブログも書いています。お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですがたくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。１年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪ http://ayaka007007.cocolog-nifty.com/blog/