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ピーマンの肉詰め レシピ・作り方

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ayaka007007
ピーマンの肉詰めを作りましょう~(^^♪

材料(5人分)

ピーマン
10個
合いびきミンチ
500g
豆腐
150g
片栗粉
適量
塩コショウ
適量
サラダ油
大匙1
パン粉
大匙5
牛乳
パン粉が浸るぐらい
オーロラソース マヨネーズ
大匙2.5
オーロラソース ケチャップ
大匙1
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作り方

  1. 1
    ピーマンは半分に切って、種を取っておく。
  2. 2
    ミンチはパン粉を牛乳に浸したものを入れ、豆腐を入れて、塩コショウして、練る。
  3. 3
    ピーマンに片栗粉をつけて肉を詰める。
  4. 4
    フライパンにサラダ油を熱して、そこにピーマンの肉詰めを置いて焼く。
  5. 5
    裏返し、焼く。
  6. 6
    中身まで火が通るように蓋をして焼き蒸しする。
  7. 7
    出来上がりました~(^^♪
    マヨネーズとケチャップを混ぜ、オーロラソースを作って、かけて召し上がって下さい。
  8. 8
    今日の夕飯はこんな感じになりました~(^^♪

おいしくなるコツ

コツは特に無いです。 オーロラソースは少しだけ砂糖を入れると、より美味しくなります~(^^♪

きっかけ

ピーマンは好きだし、ハンバーグも好きなので、ピーマンの肉詰めは良く作ります~(^^♪

公開日:2016/08/18

関連情報

カテゴリ
ピーマンの肉詰め夕食の献立(晩御飯)500円前後の節約料理簡単夕食その他の野菜

このレシピを作ったユーザ

ayaka007007 お掃除と料理が好きなyuriです。 毎日の料理とお掃除のブログも書いています。 お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですが たくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。 1年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪ http://ayaka007007.cocolog-nifty.com/blog/

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