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レシピ詳細
こどもに野菜を♪ 千切り野菜とタラコのしらたき炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
みしえっこ
こどもが好きなしらたきとたらこを使い、千切りの野菜をもりもり食べさせてしまうレシピです♪
材料(4人分)
しらたき
1袋
バター
小さじ1程
キャベツ ☆
2枚
ニンジン ☆
1/2本
タマネギ ☆
1/2個
たらこ
1腹
醤油
小さじ1
塩
少々
作り方
1
しらたきを30秒ゆでて、アクを抜きます。
2
千切りにした野菜(☆)を、バターで炒めます。
時短の場合は、炒める前にレンジで2分チンしておきます。
3
野菜がやわらかくなったら、白滝とたらこを入れます。
醤油と塩で味付けして完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜の量は、お好みで増減してください。 醤油は入れすぎない方が良いです。
きっかけ
白滝とたらこが好きな我が子に、野菜も一緒に食べさせようと思いました。
公開日:2014/08/07
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たらこ
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しらたき
おつまみ
野菜
たらこ
料理名
こどもに野菜を♪ 千切り野菜とタラコのしらたき炒め
このレシピを作ったユーザ
みしえっこ
甘い物、酸っぱい物がとくに好きです。皆さんのレシピを参考に、料理がんばります! 良かったら、ブログに遊びに来てください♪
http://mishiekko.seesaa.net/
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