鯵の開きをフライパンで レシピ・作り方

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*TOKI*
いただいたのですがグリルを洗うのがめんどうだったので　フライパンでやいてみました。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

アジの開き
２匹
サラダ油
少々

作り方

  1. 1
    熱したフライパンにサラダ油をひいて皮側をしたにして弱火強で５～６分焼きます。焼き色がついたら　ひっくり返して反対側を焼いていく。
  2. 2
    様子をみながら１０分くらい　じっくりと焼いていくます。　焼きあがったら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

フライパンなら洗うのも簡単

公開日：2013/10/25
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関連情報

カテゴリ
あじ
料理名
鯵の開きをフライパンで

このレシピを作ったユーザ

*TOKI* はじめまして。　　２児の男の子のママです。　　毎日楽しく元気に子供と遊んでます☆

つくったよレポート（ 1 件）

2014/03/07 20:35
とっても美味しかったです♪
aidontamu
ありがとうございます！！！

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