ブルーベリースムージー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 ミキサーに冷凍ブルーベリー、牛乳、ヨーグルト、氷、はちみつ、バニラアイスをいれ、滑らかになるまで撹拌する。
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晩ご飯のおかず、息子のおやつをのせています。
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