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エノキの食感を味わう味噌汁✨ レシピ・作り方
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100円以下
苺アメ
エノキの、石づきを取った後の、密集している部分を、捨てている方も多いですよね!
この部分は栄養もあり食べる事が出来ますよ✨
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
えのき
1個分
水
600cc
ネコブダシ
小さじ2
味噌
大さじ2
刻みネギ
大さじ2〜
作り方
1
えのきの、密集している部分辺りで一回カットして、石づき部分を更にカット
2
蜜集している部分を、手でほぐして
3
鍋に水とネコブダシと2エノキを入れて煮て
4
味噌を溶かして、刻みネギを入れて完成✨
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
椎茸やシメジと違って、エノキって、石づきの部分も柔らかいから、ギリギリまで食べられるなぁと思いました
公開日:2021/04/11
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関連情報
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えのき
このレシピを作ったユーザ
苺アメ
万年ダイエッター
つくったよレポート(
1
件)
2021/11/01 14:11
美味しく作ることが出来ました。
かすみ草841
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この部分は栄養もあり食べる事が出来ますよ✨