材料（2人分）
- 合い挽きミンチ
- 350g
- タマネギ
- 1こ
- 鰹節
- 1袋
- パン粉
- 20g
- 水
- 20ml
- 和風だし（顆粒）
- 3g
- 濃口醤油
- 大1
- 酒
- 大1
- 卵
- 1こ
作り方
-
- 1
-
- タマネギをみじん切りにし、炒める
-
- 2
-
- ①と他の材料を全てボウルで混ぜる
-
- 3
-
- 【オーブンを使う場合】
オーブン190°に予熱し、
190°20分焼き完成♪
-
- 4
- 【フライパン】
フライパンに油をしき、焼いて完成
きっかけ
オーブンでもフライパンでもできます♪
お弁当の具材にするなら一口大で丸めてオーブンがおすすめ♪
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