7ヶ月離乳食 ほうれん草とかぼちゃのマッシュ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草を湯がき、小さく切る。
- 2 かぼちゃを小さく切り、柔らかくなるまでレンジで加熱する。
- 3 すり鉢に、1、2、だし汁をいれ、擦る。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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