アプリで広告非表示を体験しよう

混ぜて焼くだけ！もっちりおからマフィン♡ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
いちか(*´ω`*)
偏食の3歳娘がパクパク
食べられるおやつを作りたくて。
おからパウダー入りなので
おなかにもいいです(*´ω`*)

材料（小マフィン8人分）

乾燥おから
30g
水
160ml
たまご
1個
こめ油(サラダ油)
50g
好きなジャム(ブルーベリー)
50g
スキムミルク
50g
ホットケーキミックス
150g
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    オーブンを190℃余熱スタート！

    ボウルに上から材料をすべて
    はかってよく混ぜる。
  2. 2
    7×7cm(高さ3cm)くらいの
    マフィン型に生地を
    6〜7割くらい流し入れて
    190℃で20分焼く。

    (竹串さしてついてこなければOK)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

今回はブルーベリージャム使いました。 お好きなジャムで大丈夫です(*^^*)

きっかけ

1キロの乾燥おからを使ったレシピを もっと開拓したくて。 甘さ控えめのたべやすいおやつに♡

公開日：2020/08/27
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
おからマフィン簡単お菓子幼児食(3歳頃～6歳頃)ロカボ ダイエット

このレシピを作ったユーザ

いちか(*´ω`*) 作ってよかったレシピ覚え書き。家庭菜園でとれた野菜を使ったレシピや、子どもも食べやすいおやつを紹介します。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

おからの人気ランキング

1位 簡単！手作りおから味噌☆彡
2位 味噌作り入門！おから味噌
3位 究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)
4位 簡単☆ツナ入りおからナゲット
5位 たくさん作って冷凍保存　おからの炒り煮（卯の花）
6位 我が家の定番★卯の花
7位 卯の花リメイク☆おからのチーズ焼き
8位 ✿おからパウダーで簡単卯の花✿
9位 おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん)
10位 ダイエット応援☆フワフワ☆おから蒸しパン
おからのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

マフィン
TOP10
簡単お菓子
TOP10
幼児食(3歳頃～6歳頃)
TOP10
ロカボ ダイエット
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立
大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立
肉なしでも満足できる！「厚揚げ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする