あっさり味のかぼちゃ煮✨ほくほく( ´ ▽ ` ) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの種は取って、ラップで全体を包み、500Wで4分レンチンします
   
   ※丸ごとのかぼちゃを、半分にカットする時、気をつけて下さいね

2. 2

   火傷にきをつけながら、ラップを外して、かぼちゃを切ります
   ※レンチンしているので、カットしやすいです

3. 3

   かぼちゃの皮目を下にして、鍋に並べて、★を入れて中火〜強火で8分〜10分煮込みます

4. 4

   かぼちゃが煮えて、煮汁か少なくなったら、完成です✨