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激ウマ！トンテキ！ レシピ・作り方

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AKaRi
ソースがとてもおいしいー
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

豚ロース厚切り
2枚
塩コショウ
適量
小麦粉
大1
サラダ油
適量
☆中濃ソース
大1
☆醤油
大1
☆ケチャップ
大1
☆みりん
大1
にんにくチップ
5g
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作り方

  1. 1
    豚ロース肉は筋切りをして、塩こしょうをふり、薄力粉を付けます。
  2. 2
    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を焼きます。
  3. 3
    豚ロース肉に火が通ったら☆を入れてにんにくチップをいれ、中火で炒めます。全体がよく絡んだらお皿に盛り付けて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お弁当にもぴったりー

きっかけ

夜ご飯に！

公開日：2020/07/15
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カテゴリ
トンテキ

このレシピを作ったユーザ

AKaRi 日々のご飯を投稿しています☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ☆調理師免許 ☆食育インストラクター #節約料理 #カフェ料理 #家庭料理 様々な料理をupします☆彡.。 できるだけレポ返します♡♡ フォローお願いします(^。^)／

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/18 12:17
ソースの分量が全部同じで覚えやすいですね！ケチャップのお陰かお肉が柔らかかったです♪
まいボーイ
簡単につくれておすすめです！ ありがとうございます(っ ॑꒳ ॑c)♡♡

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