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シンプル調味料deわらびの煮物♡ レシピ・作り方

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\食いしん坊の厨房♡/
春らしい一品です♡ 炊き込みご飯へのアレンジも出来ます(*´꒳`*)!!!

材料(4人分)

水煮わらび
220g
人参
40g
油揚げ
50g
●だしの素
小さじ1/2
●きび砂糖
大さじ1
●薄口醤油
大さじ1
●水
200ml
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作り方

  1. 1
    ・水煮わらびは、3,4cmくらいに切る。
    ・人参は、千切り。
    ・油揚げは、細切り。
  2. 2
    小鍋に、●の水、だしの素、薄口醤油、きび砂糖を入れて中火にかける。

    そこへ、人参と油揚げを入れて沸騰させる。
  3. 3
    沸騰後、わらびを入れて弱火にする。
  4. 4
    全体をかき混ぜたら、落し蓋をして10〜15分煮る。
  5. 5
    火を止めて、粗熱が取れたらタッパーなどに入れて、冷蔵庫で冷やします。

    ※煮物は、冷やすことで味が染みます♡
  6. 6
    冷えたら食べ頃です!
  7. 7
    下味が付いているので、これを炊き込みにしても美味しいですよ!

    \調味料③つでOK!!!わらびの炊き込みご飯♡/

    ID1730018981

    ↑↑ こちらをご覧くださいませ^ ^

きっかけ

下処理された、わらびを頂いたため。

公開日:2020/05/13

関連情報

カテゴリ
わらび作り置きの野菜その他の煮物

このレシピを作ったユーザ

\食いしん坊の厨房♡/ ご覧頂きありがとうございます♡ 長野県在住の栄養士。 5人家族、年子3人の母です。 (男の子4歳、女の子3歳、男の子1歳) 出産前は、委託の給食会社で10年間働き、高齢者施設や病院の厨房業務や献立作成、おやつ作りに携わりました。 我が家で作っている 簡単料理の紹介をしていきます。 \家庭料理は、あるもので、シンプルで美味しいがモットー/ インスタ→kuishimbo_no_cyubo

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