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お豆腐とワカメと舞茸のスープ♪ レシピ・作り方

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簡単スープ♪

材料(3人分)

豆腐
1パック
無添加コンソメ
1本
400ml
玉ねぎ
1/4個
舞茸
1/2パック
乾燥ワカメ
ひとつまみ
三つ葉
3本位
醤油
小匙2
胡椒
少々
胡麻油
小匙1
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作り方

  1. 1
    豆腐は賽の目に切る。
    玉ねぎは薄切りにする。
    舞茸は食べやすいように裂いておく。
    三つ葉は洗って細かく刻んでおく。
  2. 2
    鍋に水、コンソメを入れ火にかけ、沸々してきたら、玉ねぎ、舞茸を入れて煮込む。
    10分位。
  3. 3
    豆腐と乾燥ワカメを加えて一煮立ちさせる。
  4. 4
    醤油、胡椒、胡麻油で味を整える。
  5. 5
    火を止め、三つ葉を加える。

おいしくなるコツ

三つ葉は最後に!

きっかけ

おうちにあるものでスープを作ります♪

公開日:2018/02/07

関連情報

カテゴリ
まいたけコンソメスープその他の中華スープわかめスープ夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
簡単 スープ 汁物 ヘルシー
料理名
豆腐と舞茸とワカメのスープ

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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