シャキシャキ❣️チンゲンサイのガーリックソテー レシピ・作り方
材料（4人分）
- チンゲンサイ 一わ
- ニンニクのみじん切り ひとかけ
- オリーブオイル 少々
- 塩 小さじ半分
- 胡椒 少々
作り方
- 1 チンゲンサイを軸と葉っぱに分けて切る
- 2 フライパンにオリーブオイル、ガーリックをいれて火にかけ、軸を炒めて油が回ったら、葉っぱを炒める
- 3 直ぐに塩胡椒してさっと混ぜて出来上がり
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- チンゲン菜
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なおmama322017/04/19 16:25
青菜とガーリック美味しいですよね。ごちそうさまでした
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