フライパンdeツナとおろし玉ねぎのトマトスパゲティ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
フライパンで湯を沸かし、塩大さじ1程度を入れてスパゲティを表示時間通り茹でる。
ゆで上がる3分前に、水で戻し、絞り、薄切りにした高野豆腐、薄切りにした玉ねぎを一緒に茹であげる。 - 2 ざるにあげて水気を切っておく。
-
3
同じフライパンに、☆の材料をすべて入れて（ツナ缶は油ごと）混ぜ合わせる。強火にかけ、ふつふつするまで加熱する。
2を戻し入れて和える。 -
4
塩分が足りないようなら塩で調節する。
お皿に盛って、バジルの葉をちぎってのせれば出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- トマト系パスタ
- 料理名
- ツナのトマトスパゲティ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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