～ブロッコリーとかぼちゃのオイスター炒め～レシピ・作り方

Name: ～ブロッコリーとかぼちゃのオイスター炒め～
Total time: 10 min
Yield: ２～３
Ingredients: かぼちゃ 1/6個; ブロッコリー 1/3房; しめじ ５０ｇ; ☆オイスターソース 大１; ☆酒 大１; ☆しょう油 大１; サラダ油 少々

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

ta8316

残り野菜の救出です（笑）

材料（２～３人分）

かぼちゃ: 1/6個

ブロッコリー: 1/3房

しめじ: ５０ｇ

☆オイスターソース: 大１

☆酒: 大１

☆しょう油: 大１

サラダ油: 少々

作り方

1

ブロッコリーとかぼちゃは適当な大きさに切って
チンしておく。
2

フライパンにサラダ油を熱し
①としめじを炒める。
火が通ったら☆を加えて
絡めるように炒める。
3

お好みでこしょうで味を調える。
できあがり（*^_^*）

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぼちゃとブロッコリーとをチンしておくから。。手早くできます！

きっかけ

冷蔵庫の残り野菜消費で！

公開日：2012/02/14

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ta8316 家族が美味しそうに食べてくれるのが嬉しくて毎日楽しくお料理してます！簡単でも美味しい物を載せていて行きますので～見ていって下さいね（*^_^*）２０１２年間人気レシピに仲間入りさせてもらえたのも・・みなさんのおかげです。皆さんにレシピ可愛がっていただいて嬉しいです☆　いつもつくレポありがとうございます♡