リーフレタスとササミのサラダ レシピ・作り方

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ハミョ
タマネギの甘みが引き立って、とても美味しいです♪
さっぱりと食べれますよ！

材料（3人分）

リーフレタス
小１束
タマネギ
１玉
ササミ
２枚
塩ドレッシング
大さじ2

作り方

  1. 1
    ササミを茹で、手で適当な大きさに裂く
  2. 2
    タマネギを薄くスライスし、水にさらし、しぼる。

    （揉みこむように洗うと苦味が取れやすいです）
  3. 3
    リーフレタスを適当な大きさにちぎる
  4. 4
    大き目のボウルに１・２・３を入れ、塩ドレッシングであえる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

タマネギは薄いほうが美味しいですよ♪

きっかけ

ササミをサラダで食べたくて作りました。

公開日：2011/09/26
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉ささみ
関連キーワード
レタス リーフ タマネギ ササミ
料理名
サラダ

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