白身魚のグリル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱皿に魚を入れ、ハーブ塩コショウ、オリーブオイルを振りかける。

2. 2

   ①をコンロの魚焼きグリルで焼く。途中でひっくり返す。＊焦げやすいので、焦げすぎる場合はアルミホイルを利用して下さい。

3. 3

   魚が焼けたぐらいにブロッコリーを入れて、焦げないようにアルミホイールを。ブロッコリーに火が通りかけたら、春菊も焦げないように魚の下に。

4. 4

   魚にも野菜にも火が通れば完成です