豆腐だけの☆ふわふわ豆腐ナゲット レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
子供が好きなナゲットを手軽に、家にある材料で作ってみました。冷めてもふわふわなので、お弁当にもGOODです☆
みんながつくった数 4

材料(2人分)

凍み豆腐
1丁
パン粉
4分の1カップ
マヨネーズ
大さじ2
とき卵
3分の1個
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    凍み豆腐(パックごと冷凍庫で凍らせた豆腐)を解凍し(2~3時間出しておけば戻ります)水気がなくなるまでしぼる。
  2. 2
    袋に豆腐、パン粉、マヨネーズ、とき卵(大人の方は胡椒を入れても美味しいです)を入れ、もみもみする。
  3. 3
    固いようなら牛乳を足して、柔らかいようならパン粉を足して、丸めるくらいの固さに調節してください。
    お好きな形にして、多めのサラダ油でフライパンで揚げ焼きにします。
  4. 4
    こんがりきつね色になったら出来上がり☆
    ケチャップやマヨネーズ、大人用にはタバスコをかけても美味しいです。

おいしくなるコツ

絹豆腐だとふんわり、木綿豆腐だと少ししっかりした歯ごたえが楽しめます。揚げ焼きにする際、ごま油やオリーブオイルに変えても違った味わいになります。

きっかけ

子供がナゲットが好きなので、鶏肉を入れないで豆腐だけで簡単に作ってみました。

公開日:2011/02/03

関連情報

カテゴリ
その他の揚げ物
関連キーワード
豆腐 パン粉 マヨネーズ
料理名
豆腐ナゲット

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています^^v みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪

つくったよレポート( 3 件)

2022/06/10 21:56
少し柔らかめになりましたがなんとかできました。 ケチャップとの相性がよく、お弁当に入れても美味しかったです!
まっちゃのひととき
2021/02/15 11:56
お肉なしでも充分に美味しくできました(*^O^*)
ほととちゃん

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