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白菜と鶏肉のトロっと煮 レシピ・作り方
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yycafe
野菜がた~っぷりと食べられる、白菜と鶏肉のトロっと煮♪
みんながつくった数
1,158
件
材料(3人分)
白菜
1/8
鶏肉(モモ肉orムネ肉)
1枚
大根
4cm
マコモダケ(あれば)
2本
だし汁
300cc
しょうゆ
大さじ1.5~大さじ2
小麦粉
大さじ2
しょうが
適量
ごま油
適量
塩コショウ
適量
水溶き片栗粉
適量
作り方
1
白菜は1.5cm幅に切る。
大根はいちょう切りにする。
2
鶏肉は一口大に切り、ビニール袋に入れお酒、しょうが(チューブ3cm)を入れて揉み込み、塩コショウをしっかりする。
3
2に小麦粉を入れて袋に空気を入れて粉をまぶす。
フライパンに多めの油(分量外)をひき、鶏肉を焦げ目が付くまで焼いていく。
4
3の余分な油は取り除き、だし汁、しょうゆ、しょうが(チューブ3cm)を入れて、野菜類も入れて煮ていく。
5
最後に、ごま油を少し垂らし、水溶き片栗粉を回しいれとろみをつけて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏肉ではなくて、豚肉でも美味しいと思います! きのこ類を追加しても◎
きっかけ
白菜と鶏肉であんかけに近い、たっぷりお野菜が食べられるおかずが食べたかったので。
公開日:2010/09/04
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白菜
料理名
白菜と鶏肉のトロっと煮
このレシピを作ったユーザ
yycafe
カフェで出てくるようなレシピを簡単におうちで♪ お弁当に大活躍のおかずレシピやお菓子・パンのレシピも!! ブログでは、日々作っているものをほぼ毎日更新!
http://ameblo.jp/uzukaji/
つくったよレポート(
419
件)
2024/03/04 19:48
美味しくいただきました。ありがとうございました。
かしよめ
2024/02/18 19:08
簡単にできて、美味しかったです。ありがとうございました。
kuroko1
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