暑い夏のおつまみにᕷ˖ツナマヨサラダꕤ୭* レシピ・作り方
材料（2人分）
- ツナ(オリーブオイル漬け) 1/2缶
- コーン缶 40g
- ミニトマト 4個
- きゅうり 1/2本
- ピクルス(きゅうり) 1本
- ⭐マヨネーズ 大1
- ⭐オリゴ糖 小1
- ⭐ハーブソルト 少々
- ⭐クミン 少々
作り方
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1
トマトは4等分にカットし、
きゅうりはスライサーで細切りにし、ピクルスは縦半分にカットし斜め切りにします。
ボウルに材料全てを入れ混ぜ合わせます。
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2
器に盛り付けたら出来上がりです！
-
3
今回ツナはオリーブオイル漬けを使用した為、
オイルを切らずに加えました。
オイルを切って加える場合は、
マヨネーズ(増量) or オリーブオイルをお好みで加えてください。
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関連情報
Anoa
お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`)
練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡
逆に健康を意識した☘️笑
納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも多数❣
皆さんのレシピを参考にさせていただき
かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを
増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬
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sunflowers2023/10/17 22:18
とても美味しかったです(*^-^)ごちそうさまでした♪ -
mimi23952023/08/25 14:04
Anoaちゃん
こんにちは
いろいろ入って栄養満点サラダですね -
あやなおちゃん(返レポします)2023/08/22 12:36
こんにちは。つくレポ有難うございました。うちにあるもので、ツナマヨサラダ作りました。次回はクミン入れたいです‥ -
sweet sweet ♡2023/07/26 18:15
Anoaちゃん♪クミンなくて残念ですがバナナをいれて作りました˚✧₊⁎！栄養たっぷりとれますね♡( •͈ᴗ•͈)⸝♡⃛⸜(•͈ᴗ•͈ )
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晩酌お供クミン入りサラダ☘️