クロクロと柿のヘルシーヨーグルトサラダꕤ୭* レシピ・作り方

クロクロと柿のヘルシーヨーグルトサラダꕤ୭*
  • 5分以内
Anoa
Anoa
フジッコの酢大豆(黒豆と黒酢)の黒豆のみを使ったヘルシーサラダです❣

材料(2人分)

  • フジッコ クロクロ 1個
  • 1/4個
  • ⭐レーズン ひとつまみ
  • ⭐水切りヨーグルト 大1
  • ⭐マヨネーズ 大1/2
  • ⭐オリゴ糖(液体) 小1/2
  • ⭐ブラックペッパー 少々
  • ミニトマト 2個

作り方

  1. 1 ボウルに⭐と
    皮をむき(種があれば種を取り除き)食べやすい大きさにカットした柿と
    クロクロの黒豆のみを入れ混ぜ合わせます。
  2. 2 器に盛りミニトマトを添えたら出来上がりです!
  3. 3 ごめんなさい•́ᴗ•̀
    黒酢は使いませんので酢の物やジュースに使ってください。

    黒酢を使ったもずく酢レシピ↓
    ID : 1720064744
    よかったら参考にしてください。

きっかけ

母からクロクロをもらったのでアレンジレシピを考えました(ง⁎˃ ᵕ ˂ )ง⁾⁾

  • レシピID:1720064733
  • 公開日:2022/11/05
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関連情報

カテゴリ
黒酢黒豆水切りヨーグルトトマト全般
関連キーワード
ヘルシー 腸活 低カロリー ダイエット
料理名
クロクロと柿のヘルシーヨーグルトサラダ
Anoa
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つくったよレポート(3件)

  • 林檎の木
    林檎の木
    2023/06/29 03:55
    クロクロと柿のヘルシーヨーグルトサラダꕤ୭*
    水切りヨーグルト&マヨネーズ&オリゴ糖&ブラックペッパーの味付けを参考にさせていただきました!とっても美味しかったです♪レシピありがとうございます!良き1日を♪
  • ◆ひろちゃん
    ◆ひろちゃん
    2022/11/12 08:57
    クロクロと柿のヘルシーヨーグルトサラダꕤ୭*
    Anoaちゃん✿おはようございます(^O^)とても美味しかったです(๑´ڡ`๑)富有柿で作りました❤柿大好き❤黒豆も大好き❤
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/11/07 20:23
    クロクロと柿のヘルシーヨーグルトサラダꕤ୭*
    Anoaちゃん♪くろくろ可愛いꕀ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)♡ˎˊ˗甘納豆で作っちゃったよ♪柿の美味しい食べ方素晴らしいꕀ ⇡⇡꒰•̤ॢ꒩•̤ॢ꒱♡

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