サクサクオートミールのフルーツのせ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オートミールはミルミキサーで粉状に撹拌する。
- 2 オートミールに塩、水を加えてよく混ぜ、10分ほどおく。
- 3 オートミールが水分をしっかり吸ったら、☆をふるい入れてよく混ぜる。
-
4
４~５等分して棒状にしてから平らにつぶす。
-
5
魚焼きグリルにのせてこんがりと焼く。
- 6 ぽんかんは小房に分けて、ひとふさを縦に切る。いちごは3~４等分のそぎ切りにする。
- 7 5に6をのせたらできあがり。
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- カテゴリ
- オートミール
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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sweet sweet ♡2022/03/05 18:11
ヘルシーなおやつレシピありがとうございますꪔ̤̮感謝♡です♪♡ｵｨｼｨෆˎˊ˗❛ั◡❛ั ෆ˚*
朝食やティータイムに♪