美活しましょᕷキウイとレーズンのヨーグルトꕤ୭* レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト
- 大3
- コラーゲンパウダー
- 小1
- キウイ
- 2・3切れ
- ⭐レーズン
- 10個
- ⭐ホエイ
- 大1
- アーモンド(あれば)
- 3粒
- オリゴ糖(液体)
- 小1
- シナモンパウダー(お好みで)
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 小さい器に⭐を入れ
レーズンを浸して柔らかくします。
-
- 2
-
- 器にヨーグルトとコラーゲンを入れ混ぜ合わせ
１.とキウイとアーモンドをトッピングし
オリゴ糖とシナモンをかけたら出来上がりです！
(ホエーも入れちゃいますよ❣)
浸す時間は調理時間に含まれていません (*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾