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カリフラワーのホワイトポタージュ♪ レシピ・作り方

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猫のるかのレシピ
爽やかなカリフラワーを全て頂きましょう
みんながつくった数 1

材料(4人分)

カリフラワー
1株
玉ねぎ
1/2個
200cc
バター
大さじ①
ブイヨン(コンソメでも)
1個
豆乳(牛乳でも)
200cc
塩胡椒
少々
七味唐辛子(なくても)
少々
パクチー(パセリでも)
少々
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作り方

  1. 1
    カリフラワーはよく洗い、傷んでいる部分は切り取ります。
    つぼみと茎部分にわけ、更に一口サイズに分けます。
    玉ねぎはくし切りにします。
  2. 2
    鍋にバターを入れ、1を入れ軽く炒めます。水、ブイヨンを入れ、蓋をして10分煮ます。
    ※カリフラワーの大きさにより加熱時間は前後します。柔らかくなるまで煮てください。
  3. 3
    蓋を開け、カリフラワーが柔らかくなっていれば、ミキサー又は、ハンドブレンダーで攪拌します。
  4. 4
    鍋に豆乳を入れ、火をつけ、塩胡椒で味を整えます。
    器に入れ、お好みで七味唐辛子を振りパクチーを飾れば出来上がりです♪

おいしくなるコツ

カリフラワーのポタージュに七味唐辛子が合うので、試してみてください♪クミンも合います♪

きっかけ

カリフラワーのホワイトポタージュが食べたくて♡

公開日:2021/06/03

関連情報

カテゴリ
カリフラワーとうがらし・葉唐辛子ミキサーその他のスープコーンスープ・ポタージュ

このレシピを作ったユーザ

猫のるかのレシピ こんにちは♪ 食べるのも作るのも大好きです! 美味しいが食卓に増えると、幸せも増える気がします⭐︎ 手軽にできるものから、体力&やる気がある時は手の込んだお料理にも挑戦します。

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