鶏むね肉とごほうの炊き込み御飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ごほうは、包丁の背で皮をむいて笹がきにし、10分水にさらす。
人参は、2cm長さの千切りにする。
鶏むね肉は、1.5cm角に切る。 - 2 米を研ぎ、炊飯釜に入れ、☆を入れて、3合の線まで水を注ぐ。
- 3 全体をよく混ぜたら、だし昆布を入れ、1をのせて炊飯をスタートする。
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4
炊きあがったらしゃもじで全体をほぐし、飯椀に盛る。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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みーこ12212021/10/08 11:20
おにぎりにしてもとても美味しかったです♪レシピありがとうございました(^-^) -
ゆーみん8(お休み中です)2021/10/02 10:25
またたび☆さんこんにちは～♪おにぎりにしました( ＾ω＾ )炊き込みご飯美味しいです(p^-^)p
ありがとうございました*｡･+(人*´∀`)+･｡* -
アヤアヤコ2021/06/09 20:59
美味しかったです！
ヘルシーな鶏むね肉でも美味しくできますよ(o^^o)