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厚揚げとピーマン、大豆ミートの炒めもの レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(2人分)

厚揚げ
1枚
ピーマン
2個
大豆ミート
大さじ4
オリーブ油
少々
めんつゆ
少々
ラー油
少々
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作り方

  1. 1
    厚揚げは一口大に切ります。ピーマンはヘタと種を除いて細切りにします
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し厚揚げ、ピーマンを入れ炒めます。全体が炒まったら大豆ミートを加えます
  3. 3
    めんつゆ、ラー油を加えて調味し出来上がり

きっかけ

副菜に

公開日:2021/03/10

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カテゴリ
厚揚げ

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