ちくわとえのきとニラのスタミナ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわは斜めに1㎝幅に切る。

2. 2

   玉ねぎは薄切りに、ニラは約5㎝幅に切る。
   えのきは割いて、半分の長さに切る。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、ちくわ、えのきを炒め、玉ねぎがしんなりしたらニラを加えてサッと炒める。

4. 4

   エバラ焼肉のたれ甘口を加えて全体に絡め炒めて完成。