人参入り玄米チャーハン レシピ・作り方

人参入り玄米チャーハン
  • 約10分
  • 100円以下
ごまおいる
ごまおいる
私は弁当箱に詰め、インスタントの味噌汁と一緒に会社での昼食とします。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 皮を剥いた人参をピーラーで細かくします。
  2. 2 熱したフライパンにマヨネーズ(大さじ1ほど)を投入します。
  3. 3 1と玄米を炒めます。
  4. 4 卵を入れます。
  5. 5 菜箸などで全体を混ぜ、焦げないように炒めます。
  6. 6 完成です。

きっかけ

玄米のいろいろな食べ方を試しています。

おいしくなるコツ

豆板醤やカレー粉を入れてもおいしいです。

  • レシピID:1720050816
  • 公開日:2020/07/14
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