鳥モモ肉のケチャップパン粉炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鳥モモ肉 1枚
- オリーブ油 少々
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- ケチャップ 少々
- パン粉 大さじ1
作り方
- 1 鳥モモ肉は一口大に切ります
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し1を入れ炒めます。
- 3 鳥モモ肉が炒まったら塩、胡椒、ケチャップ、パン粉を加えてからめ、出来上がり
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