黒ごまおかかおむすびの朝ごはんプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ごはんに鰹節、黒ごま、醤油を混ぜて三角に握ります。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し食べやすく切ったウインナー、卵を割り入れます。ウインナーがカリッと焼け、卵の黄身がお好みのかたさになったら火を止めます
- 3 2の卵に塩、マヨネーズをかけます
- 4 器に1、ベビーリーフ、ウインナー、3を盛り合わせて出来上がり
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