厚揚げ蒲焼きのサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- イングリッシュマフィン 1個
- 厚揚げ 1枚
- マカダミアナッツオイル 少々
- てりやきのたれ 少々
- 生姜チューブ 1㎝
作り方
- 1 イングリッシュマフィンは横に半分に割りオーブントースターでカリッと焼きます
- 2 厚揚げは一口大に切ります。
- 3 フライパンにマカダミアナッツオイルを熱し生姜チューブ、厚揚げを入れ炒めます。カリッとしたらてりやきのたれを加えてからめます
- 4 イングリッシュマフィンに3を挟んで出来上がり
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