ささみとブロッコリーの焼肉のたれ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみはスジを取り食べやすく切ります。ブロッコリーは小房に分け電子レンジでさっと加熱します

2. 2

   フライパンにオリーブ油、すりおろした生姜、ささみを入れ炒めます。

3. 3

   ささみに火がとおったらブロッコリーを加えてさっと炒め合わせます。焼肉のたれを加えて調味します。仕上げに白ごまを加えて出来上がり