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豆苗のサラダ玄米と塩昆布の和え物レシピ・作り方

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簡単に

材料（2人分）

豆苗: 1パック

サラダ玄米: 少々

塩昆布: 少々

マカダミアナッツオイル: 少々

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作り方

1

豆苗は根元を切り熱湯でさっと茹で水気をきります。粗熱がとれたら水気をしぼりザク切りにします
2

1、塩昆布、マカダミアナッツオイル、サラダ玄米を混ぜて出来上がり
3

←サラダ玄米はこれを使いました

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜に

公開日：2018/11/05

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）

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