黒ごまパンケーキの朝ごはんプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★ホットケーキミックス 70g
- ★溶き卵 2分の1個分
- ★牛乳 50㏄
- ★黒ごま 少々
- ※溶き卵 1個分
- ※白だし 少々
- ※粉チーズ 少々
- バター 少々
- サニーレタス 1枚
- フレンチドレッシング 少々
- ズッキーニ 少々
- マジックソルト 少々
- オリーブ油 少々
作り方
- 1 ★をダマがなくなるまで混ぜます。くっつかないフライパンに流し入れます。泡がフツフツたってきたら裏返して焼きます。中まで火がとおったら火を止めます。
-
2
※を混ぜます。卵焼き器にバターを溶かし※を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻き卵焼きを作ります
- 3 サニーレタスは食べやすくちぎりフレンチドレッシングと和えます
- 4 ズッキーニは輪切りにします。フライパンにオリーブ油を熱しズッキーニを入れ香ばしく焼きマジックソルトで調味します
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