青じそオムレツと塩パンの朝ごはんプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を割ほぐし塩、胡椒、千切りにした青じそを混ぜます。フライパンにオリーブ油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まったらオムレツ型に形を整えケチャップをかけます。
- 2 ズッキーニは薄切りにします。フライパンにごま油を熱しズッキーニを入れ炒めます。しんなりしたら出汁醤油、すりごまを混ぜます
- 3 ウインナーは切れ目を入れます。フライパンで香ばしく焼きます。
- 4 器に塩パン、1、2、3、ちぎったサニーレタスを盛り合わせて出来上がり
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