ピーマンと大豆のおむすびと長芋の朝ごはんプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンは電子レンジで柔らかく加熱します。ごはんにピーマン、蒸し大豆、醤油、ごま油を混ぜます。半量に分けそれぞれ俵型に握ります
- 2 長芋は皮をむいて賽の目に切り器に入れ鰹節、出汁醤油をかけます
- 3 器に1、2、食べやすくちぎったサニーレタスを盛り合わせて出来上がり
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