鰹のたたき、梅オクラソースがけ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料（2人分）

鰹のたたき
70g
茹でたオクラ
4本
梅干し
1個
ポン酢
少々
ラー油
少々

作り方

  1. 1
    鰹のタタキは食べやすく切り り器に盛ります。
  2. 2
    オクラは粗みじん切りにします。梅干しは種を除いて細かくたたきます。オクラ、梅干し、ポン酢、ラー油を混ぜ合わせ1にかけたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2017/05/28
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