お吸い物の素で簡単に!水菜とエリンギのスープご飯♪ レシピ・作り方

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ぽよっちぷーちゃん
お吸い物の素を使った簡単スープご飯です!味付け不要ですぐ出来ます♪

材料(1人分)

ご飯
お茶碗1膳分
お吸い物の素
1袋
水菜
50g
エリンギ
1本

作り方

  1. 1
    今回使ったお吸い物の素です。
    エリンギは長さを半分に切り、食べやすい大きさに薄切りにする。水菜は3センチに切る。
  2. 2
    鍋でお吸い物の素の袋に表示されている分量の水(分量外)を沸かす。今回は180cc。
    お吸い物の素とエリンギを入れ、エリンギがしんなりするまで煮る。
  3. 3
    エリンギに火が通ったら、水菜を加えて火を止める。
    皿に温かいご飯を盛り付け、上から掛ければ出来上がり♪

おいしくなるコツ

写真はもち麦ご飯を使用しています。 水菜を加えたら、すぐに火を止めてください!余熱で火を通せばシャキシャキ感が残ります♪

きっかけ

ダイエット中なので、簡単ヘルシーなスープご飯を考えました(o^^o)

公開日:2017/01/25

関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理お吸い物お茶漬け低カロリー主食5分以内の簡単料理
関連キーワード
ダイエットに ヘルシー ノンオイル 簡単
料理名
お吸い物の素で簡単に!水菜とエリンギのスープご飯♪

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