カルシウムバッチリ！ほうれん草とチーズのトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草はざく切りにします。フライパンにオリーブ油を熱しほうれん草を入れ炒めます。
- 2 ほうれん草に油がまわったらケチャップ、カレー粉、塩で味付けをします。
- 3 食パンにチーズをのせ、2をのせます。オーブントースターでパンがカリッとするまで焼き出来上がり
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