☆お弁当に♪ ブロッコリーのツナマヨ焼き☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ツナは油を切っておく。
ブロッコリーは電子レンジで加熱するか茹でておく。 - 2 ブロッコリーはツナで和え、マヨネーズ、荒引きこしょうをふりかける。
- 3 トースターでマヨネーズに焼き色がつくまで焼く。
きっかけ
毎日作っているお弁当用のおかずです。
おいしくなるコツ
そのままお弁当へ入れられるよう、ブロッコリーをツナで和えた後、アルミのカップなどへうつしてからマヨネーズ、こしょうをかけ、トースターで焼くと、移し替える手間が省けます^^
- レシピID:1720022629
- 公開日:2015/06/05
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あと一品野菜のおかずが欲しいというときに便利です^^