☆塩麹で♪ のりごま納豆☆ レシピ・作り方

☆塩麹で♪ のりごま納豆☆
  • 5分以内
  • 100円以下
げんきノンタン
げんきノンタン
ごまの香りが香ばしいのりたっぷりの塩麹入り納豆です♪

材料(1人分)

  • 納豆 1パック
  • 塩麹 小さじ1/2
  • 焼きのり 1/8枚
  • ごま 小さじ1
  • ごま油 少々

作り方

  1. 1 納豆は添付のタレをかけ、塩麹を入れて良く混ぜ合わせる。
  2. 2 1にキッチンバサミで切った焼きのり、ごまをのせる。
  3. 3 よく混ぜてご飯へかけていただきます^^

きっかけ

塩麹を加熱せずにそのまま食べたく、納豆に入れて食べたところ、美味しかったので。

おいしくなるコツ

塩麹の酵素は腸内環境を整えてくれるそうです。 加熱すると酵素が壊れるようなので、納豆に入れて食べるのはベストな食べ方ですね^^

  • レシピID:1720013897
  • 公開日:2013/10/21
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納豆
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納豆 塩麹 のり ごま
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つくったよレポート(3件)

  • kkikk
    kkikk
    2014/02/11 19:32
    ☆塩麹で♪ のりごま納豆☆
    すりごま入れました♪
    おいしーい!
  • THANK YOU GOOD BYE♬
    THANK YOU GOOD BYE♬
    2013/11/25 14:13
    ☆塩麹で♪ のりごま納豆☆
    胡麻は混ぜ込んじゃいました!
    胡麻大好き(*^o^*)
    美味しかったです☆
  • an8eni-p
    an8eni-p
    2013/11/25 04:40
    ☆塩麹で♪ のりごま納豆☆
    納豆のタレ以外も合いますね!!

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