サバ缶水煮とニラの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
・サバの缶詰を汁ごとフライパンに入れます。
・根元を切り落とし、食べやすく分けたエノキを加えます。
・フライパンに蓋をして、エノキがしんなりするまで煮ます。
-
2
・４～５ｃｍに切ったニラを、加えます。
-
3
・ニラに火が通るまで煮ます。
-
4
・溶き卵を回しかけます。
・卵が固まりかけたら火を止めます。
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- 料理名
- サバ缶水煮とニラの卵とじ
夏はぜ
食材も、調味料もシンプルに。
いつも家にあるような食材で作ることがほとんどですが、投稿を始めてから、楽しくメニューを考える日が多くなりました。
「キャンペーン」に合わせての「レシピサーフィン」も、新たな発見が楽しみです。
(=^.^=)｡...｡oо○**○оo｡...｡oо○**○оo｡(=^.^=)
◆レシピブログ http://plaza.rakuten.co.jp/natuhaze/
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・調味料は使わず缶詰の塩味だけです。