ぴーぴー和え　ピーマン大好きレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ちょっと甘めでお子様も食べやすいと思います。
ピーナッツの香ばしさにピーマン嫌いを忘れるかも。

材料（3人分）

ピーマン　　細切り: 3個

*ピーナッツバター　クランチタイプ: 小さじ2

*淡口醤油: 小さじ2

*塩: 一つまみ

砕いたピーナッツ: 小さじ1

作り方

1

ピーマンは細切りにし、電子レンジに2分弱かけます。
*は混ぜ合わせておき、ピーマンのあら熱が取れたら和えます。
2

仕上げに砕いたナッツをふりかけます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アーモンドや胡桃などをブレンドしても美味しいです。

きっかけ

ピーマンをピーナッツバターとピーナッツで和えました。

公開日：2012/04/28

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関連情報

カテゴリ: ピーマン

関連キーワード: ピーマンピーナッツサラダおつまみ

料理名: ピーマンのピーナッツ和え

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。結婚しました。旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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