簡単完熟スムージー風バナナジュース レシピ・作り方
材料(2人分)
- 完熟バナナ 1本
- 水 1.5カップ
- 砂糖 大さじ2
- 氷 5粒
作り方
- 1 ミキサーにバナナ・水・氷5粒・砂糖を入れ一気にシェイク!みず使用だけど、出来たてはかなりうまいです。バナナは切らなくても大丈夫☆
-
2
余談・超簡単節約レシピです☆余りもので栄養補給、いつもは豆乳でつくります。
調整豆乳なら砂糖小さじ1に
無調整なら大さじ2~3に
子供が喜ぶのでカフェのカップを洗いいれてあげます笑 - 3 氷をいれなくてもとろみのあるジュースに仕上がりますが、氷を入れると、スムージー風のドリンクに。シャキッとした舌触りと、夏には最適の冷んやり感が楽しめます。よーくシェイク!
きっかけ
バナナが熟し、子供は黒いのは甘いのに拒否。しかし、皮向いちゃったし…こんな時に限り豆乳もきれていたし、節約中。そんなときにできました。
おいしくなるコツ
カロリーはあるけど、お砂糖をちょっと多め。気になる方はゼロカロリーシュガー大さじ1/2にかえて。またバナナのあまみだけで十分な方は、シュガーレスで☆
- レシピID:1720007015
- 公開日:2012/04/21
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- バナナジュース
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