缶詰で簡単！ サバと白菜のトマト煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバの水煮は水を切っておく。
   白菜は、適当にざく切りにする。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、白菜をくったりするまで中火で炒める。

3. 3

   【２】にサバの水煮とカレー粉・レッドペッパー・塩・胡椒を入れ、炒める。
   サバはお好みで崩してもらってもいいです。

4. 4

   調味料が馴染んだら、トマト缶とコンソメを入れ、混ぜながら５分ほど炒めて下さい。
   コンソメの顆粒が溶けるのとトマトが温まる程度でいいです。