ささみ・もやし・小松菜の和え物☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしと小松菜を茹でる。
   茹で上がったのを、しっかり絞っておく。
   小松菜は、一口大に切る。

2. 2

   筋を取ったささみに、塩・こしょう(分量外)を振って、酒を大さじ2(分量外)もみこむ。
   耐熱皿にのせ、500wで2分加熱する。

3. 3

   ボールに①と手で裂いた②をいれ、いりごまをひねり入れ、
   材料Aを全ていれ、混ぜ合わせる。
   味見をして、味の調整をして、出来上がり☆