ブロッコリーとじゃこの麺つゆ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を敷いて、ちりめんじゃこを入れ、弱火でカリカリになるまで炒める
- 2 ブロッコリーは小房をさらに半分に切り、熱湯で１分半茹でてザルにあげて水気を切る
- 3 そこにブロッコリーと麺つゆを加えてよく絡むまで１分ほど炒め混ぜたら出来上がり
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